系统迷Seven软件，又名7分钟锻炼挑战，它是一款趣味性很高的个人锻炼挑战应用。该软件基于7分钟锻炼的科学研究，每天只要花费7分钟，坚持7个月，就可以大大提高身体素质。它的锻炼形式，就像玩游戏一样。
你无需各种专业的运动设备，只需一张椅子、墙壁和自身的体重，即可进行锻炼。锻炼过程中，它会用趣味成就和奖励，不断激励你坚持下去。软件提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示，照着锻炼就行。
（Seven）
软件特色
- 锻炼过程中，支持使用喜欢的音乐应用，在后台播放歌曲。
- 健身爱好者可进行多次循环锻炼，来获得更好的运动效果。
- 可戴在手臂上，振动或语音模式可指示何时切换练习。
- 内含各种练习的专业提示，对新手很友好，可以照着学习。
